Laura Hidalgo presenta a Malú Baca y los aceites esenciales

Hola soy Laura Hidalgo del programa Conéctate de Radio Passion y en esta ocasión te dejo un artículo por Malu Baca, nuestra invitada que nos enseñó mucho sobre los aceites esenciales y sus beneficios para nuestra vida.   Ella nos mostró en el programa tantas maneras diferentes de cómo utilizarlos para diferentes funciones tanto para relajarnos aplicados en puntos estratégicos de nuestro cuerpo o bebidos en alguna infusión y mezclados para brindar distintos beneficios a nuestra salud emocional.Te invito a ver el programa completo suscribiéndote a la página de Youtube de Radio Passion para descubrir todo este conocimiento y disfrutar de todos los programas que tenemos ahí para ti.    Te recuerdo de acompañarnos en Conéctate lunes 8:00 PM y los viernes en repetición a las 10 :00 AM (GMT).

Los aceites esenciales son compuestos aromáticos volátiles que se extraen de diferentes partes de las plantas como las semillas, las raíces, los tallos, las cortezas, las hojas, las flores y las cáscaras, los cuales no los podemos ver a simple vista pero los podemos percibir en la vida cotidiana: al frotar una hoja de menta o de hierbabuena, al mover un romero, al pelar una naranja o mandarina.

Fueron utilizados por culturas milenarias como los Egipcios, Griegos, Romanos, Chinos, Hindúes y Persas, entre otros, con fines medicinales, terapéuticos, espirituales, cosméticos y culinarios.

Los aceites esenciales también fueron utilizados durante la peste negra en Europa para purificar el aire, evitar el contagio y disimular el olor de los cadáveres que yacían por las calles. Durante la Segunda Guerra Mundial se utilizaron con éxito para tratar a los soldados heridos en combate.

En pleno siglo XXI seguimos utilizando los aceites esenciales con muy buenos resultados ya que nos apoyan a muchísimas cosas, entre las que se encuentran: elevar nuestro sistema inmunológico, elevar nuestro estado de ánimo, promover emociones saludables, reducir el estrés, promover un estado de relajación, tener una digestión, circulación y respiración saludables, potenciar sabores en la cocina y reducir la carga tóxica en el hogar.

Es muy importante que te asegures que los aceites que usas sean puros, es decir, que solo tenga los componentes aromáticos de la planta que se está destilando y potentes, para garantizar que lote a lote, la química natural de la planta sea constante y de ese modo asegurar que el efecto terapéutico de ese aceite sea siempre el mismo.

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